Einfache Schönheit Rezepte: Olivenöl

 Olivenöl ist reich an allen notwendigen Nährstoffe für die Haut, Haare und Nägel. Aber um den Wert des Produkts zu schätzen, sollte in erster Linie in der Nahrung verwendet werden. Es genügt zu 2 Esslöffel einen Tag, um den Körper mit essentiellen Fettsäuren, Vitamin E, Spurenelemente und viele andere biologisch aktive Substanzen zu sättigen. Es sei darauf hingewiesen, dass die Ernährungseigenschaften besitzt sie natives Olivenöl, wird nicht der Wärmebehandlung unterworfen werden. In Verbindung mit dem Zitronensaft, ist es eine ausgezeichnete Dressing für frische Gemüsesalate.

Aufgrund seiner wertvollen Zusammensetzung und Verwendung von Anti-Aging-Eigenschaften von Olivenöl in der Kosmetik hat sich nicht weniger beliebt als im Kochen. Auf der Grundlage der Herstellung verschiedener Cremes, Masken für Haut, Haare und Nägel sowie die Verwendung von Massage vor und nach dem Bräunen. Da Vitamin E Olivenöl verhindert die vorzeitige Alterung der Haut.

Kochrezepte Cremes und Masken und einfach und zugänglich. Der Hauptbestandteil ist das Olivenöl, extra - Obst, Beeren, Gemüse, Honig, Eier und Milchprodukte. Die Kombination kann sehr variieren.

Gesichtsmaske
1 Esslöffel Olivenöl mit Zellstoff alle Gemüse, Früchten oder Beeren oder Honig, Eigelb (für fettige Haut - ein Protein). Bewerben Haferschleim auf Gesicht, Hals und Ausschnitt. Nach 10-15 Minuten, spülen Sie mit gekochtem Wasser bei Raumtemperatur. Auf der Haut verbliebene Öl imprägnierten Papiertuch und wieder zu waschen, dann nicht wischen Sie Ihr Gesicht und nicht die Creme.

Hair Mask
1 Esslöffel Olivenöl und Klettenöl, 2 EL Karottensaft. Die resultierende Mischung einweichen Ihr Haar von der Wurzel bis zur Spitze. Lassen Sie die Maske unter der Folie für 30 Minuten, dann gründlich spülen Sie Ihre Haare mit Shampoo und Spülung Sud aus Kräutern Pfefferminze oder Brennnessel.

Befeuchten Sie die Nagelhaut
Mischen Sie 1 Tropfen Olivenöl und der Öllösung des Vitamin A. Die resultierende Mischung wird gründlich reiben Sie die Haut um die Nägel. Führen Sie dieses Verfahren für die Nacht, dann ein paar Stunden hatte keine nassen Hände und Nagelhaut gut aufgeweicht. Wöchentliche Verwendung dieses Tools hilft, von Graten zu befreien.

Haut feuchtigkeitsspendende Körper
Reiben Sie ein wenig Olivenöl zwischen den Handflächen und reiben die Haut. Remnants tränken Sie ein Papiertuch. Dies ist insbesondere dann sinnvoll, nach dem Gerben, um eine vorzeitige Alterung der Haut zu verhindern. Bevor Sie die Haut tan reichlicher schmieren.

Trotz der reichen Zusammensetzung und nützlichen Eigenschaften von Olivenöl sollte nicht in der Obhut von seinem Gesicht und Körper zu oft verwendet werden. Dies gilt auch für andere pflanzliche Fette. Dünn, mit eingeschränkter Ausscheidung von Fett - Übermäßiger Gebrauch sie können die Haut "Pergament" zu machen. Viel besser, unterschiedliche Produkte zu kombinieren, mit nicht weniger Nährwert.