Treshka

 Diät für 15 Tage, die in fünf Phasen, mit jeweils 3 Tage verteilt sollen.

1, 2, 3 Tage, die wir essen, ohne Salz Fisch 700g täglich gekocht
4, 5, 6 Tagen in der Wahl: 400 g Hüttenkäse oder saure Sahne 300 g oder 250 g Käse
7, 8, 9 Tage zu essen wir jede getrocknet 250 g täglich
10, 11, 12 Tage, wir trinken nur Milch zu 1 Liter pro Tag
13, 14, 15 drei Tage täglich Bananen
Jeder Tag ist notwendig, um zu trinken 1, 5-2l noch Wasser.

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