Diät für Magen-

 Yulia Ru, Autor Justlady.      
Diät für Magen-
 Sodbrennen, hungrig Oberbauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, mit beneidenswerter Regelmäßigkeit wiederholt - alle Anzeichen von Magengeschwüren. Die Hauptursache für die Erkrankung ist das Versagen Ernährung. Deshalb ist der Kampf gegen die Krankheit in erster Linie müssen nicht Drogenverfahren und mit einer speziellen Diät.
 Magengeschwür ist oft eine Folge von Gastritis, die oft entsteht durch unregelmäßige Stromverbrauch von Fett und stark gewürzte Speisen, Chips, Softdrinks und Fast Food. Wichtige Rolle, die Alkohol und Tabak gespielt. Weniger häufige Ursache der Krankheit sind die Dauerstress, sowie das Bakterium Helicobacter pylori. Unabhängig von der Tatsache, dass Geschwüre auslösen, sollte die Behandlung sofort beginnen. Spezielle Diät, um Komplikationen zu vermeiden und eine bessere Gesundheit.

Die strenge Diät während der Verschlimmerung der Krankheit ernannt. Nahrung sollte nicht zu heiß, noch zu kalt sein. Darüber hinaus sollte es in einem Mixer zerkleinert werden oder durch ein Sieb reiben. Nicht schaden, Milchbrei, Suppen, gedünstetem Gemüse und Fleischbällchen aus magerem Fleisch. Das Festhalten an einer Diät ist notwendig ersten drei bis vier Tage nach der akuten Erkrankung. Wenn sich besser fühlen, können Sie nach und nach erweitern die Ernährung.

In der Erholungsphase der Erkrankung auf den Menü mageren Fisch und Milchprodukten. Allmählich beginnen, zu Brei Rahm oder Butter. Weißbrot auch profitieren, aber in jedem Fall sollte nicht frisch gebacken werden. Das beste Getränk für Menschen mit Magengeschwüren, - Tee. Zur Verbesserung der Geschmack kann mit Milch gemischt werden.

Zusätzlich zu den zugelassenen Produkten, gibt es diejenigen, die streng sowohl während der Verschlimmerung der Krankheit verboten sind, und in der Erholungsphase. Fatty, können salzig und geräucherte Lebensmittel eine ernsthafte Attacke sowie Alkohol auslösen. Harmlos, wäre es für Magenkontraindiziert erscheinen, Hirsebrei. Gemüse wie Zwiebeln, Kohl, Rüben und Radieschen sind ebenfalls auszuschließen. Jeder Fall ist anders, und Ihr Arzt kann die Liste anpassen und die alle anderen Produkte.

Restaurants oft, aber in kleinen Portionen. Das Intervall zwischen den Mahlzeiten sollte nicht mehr als 3-3, 5.00. Versuchen Sie, halten Sie Ihren Körper bekommt die erforderliche Menge an Nährstoffen und Vitaminen. Wenn Sie zum Frühstück Porridge oder Rührei für das Mittagessen aß unbedingt bereiten Sie sich so etwas kalt. Am Mittagstisch zählen Quark, und zum Abendessen - Fisch. Zwischen den Mahlzeiten, wenn Sie leiden Hunger, Snack gebackenen Apfel oder Banane.

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