Die ersten Orte, die Wasser als Quelle der Gesundheit zu verwenden, erschien in den frühen zwanzigsten Jahrhunderts. Viele von ihnen auch weiterhin auf dem neuesten Stand und bieten dem Besucher zu betreiben, um die wundersame Kraft des Wassers erleben. Wenn Sie den Ort aus irgendeinem Grund besuchen möchten nicht möglich ist, einige der SPA-Verfahren, einfach zu navigieren und zu Hause.
Beginnen Sie mit ein Bad zu nehmen. Füllen Sie es mit Wasser, so stellen Sie sicher, dass die Temperatur 40 bis 43 Grad Celsius. Fügen Sie den Meersalz Bad und genießen in der Lösung für 10 Minuten. Vergessen Sie nicht, die Tür fest zu schließen, um nicht die Konzentration von Dampf zu reduzieren. Für die totale Entspannung man ruhig drehen kann entspannende Musik und tropfen in das Bad ein paar Tropfen ätherische Öle wie Lavendel.
Danach ist es Zeit, die Reinigung und Straffung der Haut. Vorgehensweise kann unter Verwendung eines Peeling Algen werden. Jedoch können spezielle Peeling unabhängig voneinander durchgeführt werden. Geeignet Kaffeesatz oder Honig vermischt mit Meersalz. Wenden Sie das Peeling mit einem weichen kreisförmigen Bewegungen. Das Verfahren ist völlig entfernt abgestorbene Hautpartikel von der Haut, der Töne und nährt sie mit Sauerstoff.
Heute, im Bereich von SPA-Komponenten zu Recht enthalten nicht nur die Mineral- oder Meerwasser, sondern auch Salz, Schlamm, Algen. Praktiziert Physiotherapie, Massage, ein Besuch der Bäder und Saunen. All dies reichhaltiges Arsenal an wohltuende Wirkung auf die Haut. Und durch sie verbessert die Durchblutung, Stoffwechsel normalisiert, Giftstoffe beseitigen. SPA, ohne zu übertreiben, wird es eine Art zu leben.