In seiner Klassifizierung unterscheidet verschiedene Arten von Bädern, abhängig von der Wirkung, die durch diese ausgeübt wird. Betrachten Sie alle, und wählen Sie diejenigen, die Sie nicht mehr für alle.
Als die häufigsten Reinigungsbäder, die Ihre Füße Schweiß und Schmutz zu entlasten. Die beste Option wäre erste ordentliche Waschen mit Seife und dann diese Reinigung Verfahren. Zu seiner Herstellung benötigen Sie ein Wasser bei Raumtemperatur, in der das Meersalz und Backpulver hinzufügen. Beine in einem Bad auf ca. 15-20 Minuten zu halten.
Heilbäder, die in der Regel in verschiedenen Hauterkrankungen und kosmetische Defekte Fuß (primitives Leder Fuß) kann auch als vorbeugende Maßnahme verwendet werden, eingesetzt. Für die Herstellung von Warmwasser benötigt wird, die Kamille und Calendula hinzugefügt werden sollten, werden diese Pflanzen auf ihre desinfizierende Wirkung bekannt.
Mit verbesserten Schwitzen Füße helfen Bäder auf Basis der Infusion von Eichenrinde. Einfach eine kleine Menge von kochendem Wasser und lassen die Kruste für 10 Minuten. Dann die Brühe und gießen Sie sie in eine Schüssel geben, warten Sie, bis er abgekühlt ist, und den unteren Rücken Beine.
Wechselbäder, wie der Name schon sagt, sind alternative Beine drinnen in der Kälte, dann heißes Wasser. Sie tragen zur Ermüdung zu entlasten und stärken das Immunsystem. Eine solche Straffung Bädern kann der beste Weg für die Entwicklung der Elastizität der Blutgefäße bezeichnet werden, denn wenn man die Temperatur ändern sie verengen und erweitern sich abwechselnd.
Von den beliebtesten Wege des Kochens Schalen für Füße beliebtesten sind auf der Grundlage von Nesseln und Johanniskraut bereit, mit kochendem Wasser. Auch Bäder mit Infusion von Asche und Ringelblume in einem Verhältnis von 1 Esslöffel pro Liter Wasser Infusion oder Variante mit Lindenblüten und Minze. Die obigen Verfahren sind universell, das heißt, gleichzeitig zu entlasten Müdigkeit und hat eine stärkende Wirkung auf den Körper.