Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Kontrast Dusche. Zunächst erwärmen den Körper mit heißem Wasser, dann schicken Sie ihn ein Strom von kaltem Wasser. Dieser Vorgang sofort zu wecken und beleben den Körper, da sie Spannkraft und Elastizität der Haut zu geben und verbessern die Durchblutung.
Beenden Sie den Tag mit warmem wohltuenden Bad. Genießen Sie ein mit aromatischen Ölen oder Salz, Schaum Waschen, Peelings, Peeling-Agenten. Auch 10 Minuten in einem Bad hilft abzuwaschen alle Müdigkeit und im Laufe des Tages angesammelten negativen Energien sowie zu reinigen und befeuchten die Haut. Nach dem Bad, vergessen Sie nicht, Pflegecreme, die helfen, speichern Sie das Ergebnis wird verschmiert sein.
Für eine starke Entspannungseffekt, verwenden Aromabad. Versuchen Sie, Wasser ätherische Öle von Salbei, Lavendel und Majoran. Dies wird Komfort und Entspannung zu erreichen, zu lindern schmerzhafte Muskelspannung und Gelenkschmerzen, sowie zur Verbesserung der Durchblutung. Nun nehmen Sie ein Bad vor dem Schlafengehen.
Cheer Hilfe Toning mit ätherischen Ölen von Eukalyptus, Pfefferminze, Orange, Grapefruit und Rosmarin. Nach diesem Verfahren verbessert die Blutzirkulation, Muskelspannung und Sättigung der Lunge mit Sauerstoff.
Der moderne Wellnessbereich bietet Thalassotherapie gehen. Im Bad hinzugefügt Meersalz, Algen, und manchmal verwendet und Meerwasser. In Verbindung mit Unterwassermassage zu geben, wie eine entspannende und stärkende Wirkung, offene Poren, machen die Haut weich und schön.
Badesalz helfen, Gewicht zu verlieren, um giftige Stoffe, Ton ausscheiden und kämpfen mit kleinen Fehlern (zB getrocknete kleine Pickel).
Die meisten Wasserbehandlung wird am besten mit Massagen, pflegende und feuchtigkeitsspendende Masken kombiniert, denn nach diesen Poren öffnen, leichter zu absorbieren nützliche Tenside sind anfälliger für kosmetische Eingriffe.
Wenn während Spa-Behandlung schält die Haut von abgestorbenen Partikel, und dann wird es immer mit Schönheit und Jugend zu glänzen.