Wie man die Wangen reduzieren

 Pausbacken - es ist nichts, wie übermäßiges Fettgewebe. Dass die Person, an Gewicht verloren, muss das Gesamtgewicht zu verlieren. Die einfache, schnelle und effektive Techniken, um Gewicht zu verlieren - es Aerobic und Ernährung nimmt. Aerobic-Training entwickelt, um so schnell wie möglich, Fett zu verbrennen. Laufen, Rad fahren oder einfach nur gehen jede Nacht für einen Spaziergang. So können Sie nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch gewinnen Vitalität, gute Gesundheit und gute Laune. Aber das zusätzliche Gewicht kam nicht zurück, Fitnesstrainer und Ernährungswissenschaftler empfehlen, um zu einer bestimmten Diät zu halten.

Versuchen Sie, Fett und Kohlenhydrate zu beseitigen. Ersetzen Sie sie in Kohlenhydraten oder Protein. Weniger essen Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index, das heißt, Lebensmittel, die einen Anstieg der Blutzuckerspiegel verursacht. Im Gegenzug hat dies eine Wirkung auf die Bildung von Fettzellen. Daher beseitigen kohlensäurehaltige Getränke (Cola, Kwas, Bier), Produkte aus Weizenmehl, Milchschokolade, usw. gemacht Wenn nicht süß haupt unerträglich, können Sie ein paar Scheiben bittere dunkle Schokolade mit Kakao essen ist nicht weniger als 80%, oder eine Handvoll getrocknete Obst und Gemüse etc.

Wenn Sie von Natur aus dünn und Fett nur auf den Wangen lokalisiert sind, können Fettabsaugung Ihnen zu helfen. Diese Operationstechnik, die Fett aus dem Gesicht entfernt. In ein oder zwei Stunden unter Lokalanästhesie durchgeführt. Dank einer dünnen Röhre, durch die der Arzt zu saugen das Fett, Narben nach der Operation im Gesicht fast unsichtbar. Nach Fettabsaugung Sie müssen zu einem bestimmten Modus für einen Monat haften, nachdem die Maske wird von der Fläche entfernt wird. Das endgültige Ergebnis werden Sie in ein paar Monaten sehen.

Visuell reduzieren die Wangen ist durch die dekorative Kosmetik möglich. Sie erhalten einen Pinsel für Make-up, Rouge, Bronze, 2 Schattierungen von Stiftung (hell und dunkel) und Pulverklar benötigen. Übernehmen nicht prominenter Teil der Wangen dunklen Fundament, gut mischen sie. Nach verbringen breiten Pinsel aus Bronze erröten. Tragen Sie einen helleren Ton Stirn, Schläfen und in der Mitte des Gesichts. Fix-up krümelig Pulver.