Was halten Sie ihre Mängel nennen, versuchen Sie, in Vorteile zu übersetzen. Zum Beispiel, Sie denken, Sie voll sind, aber warum gehst du nicht selbst appetitlich yfpsdfnm. Sie verwendet werden, um sich selbst als "botanichke" und "blauen Strumpf" beziehen, und das verhindert, dass Sie das Gefühl, intelligente und gebildete Frau. Nach diesem Prinzip zu arbeiten, alles, was Sie nicht lieben dich.
Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, besser mit ihnen gestern. Versuchen Sie, alle guten Dinge, die Sie heute getan haben, bemerken, und achten Sie darauf, um sich für den täglichen Fortschritt zu gratulieren.
Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu entwickeln, können Sie eine einfache Übung, die Sie üben auf einer täglichen Basis verwenden wollen. Gehen Sie einfach auf den Spiegel und loben sich selbst, versuchen, es aufrichtig und von Herzen zu tun. Wenn auf den ersten werden Sie schwer sein, verzweifeln Sie nicht, müssen Sie nur noch nicht die Kraft, um die internen Blöcken zu überwinden. Im Laufe der Zeit ergänzt sich Sie ganz einfach tun, ohne das Gefühl von innerer Spannung.
Lassen Sie nicht andere das Vertrauen untergraben. Gesunde Kritik aus der manchmal notwendig für das weitere Wachstum und Entwicklung. Allerdings, wenn Sie diesen Mann sehen, klammert sich an Sie, sich zu behaupten, vereiteln diese Versuche vor Ort.
Oft wird eine Frau mit geringem Selbstwertgefühl Ausgabe Stoop, senkte den Kopf und traurigen Gesichtsausdruck. Die Arbeit an Haltung, den Rücken gerade halten und den Menschen ein Lächeln, das heißt, tun, als eine selbstbewusste und glückliche Frau.
Fühlen Sie sich nicht leid für sich selbst und andere, ein Bild von sich selbst nicht schaffen und die Opfer nicht über das Schicksal beklagen. Sie können nur Mitleid mit dem, der hilflos ist, die nicht mit den Schwierigkeiten des Schicksals auf eigene Faust bewältigen können.
Versuchen Sie, alle Fragen bis zum Ende zu bringen. Unerledigte untergraben das Selbstwertgefühl, erinnert an Schwäche, Niederlage.