Die häufigste Ursache ist ein Bündel von Elementar Mangel an Vitaminen. In diesem Fall geben Sie einfach in Ihrer Ernährung Lebensmittel reich an Vitamin E und Mineralstoffe wie Calcium, Zink, Silizium. Oder verwenden Sie spezielle Cremes und Salben. Besonders stark in Erscheinung der Nagelplatte wirkt sich auf die Calciummangel. Aber nehmen zur Kenntnis, eine interessante Tatsache. Wenn Sie Kalziumpräparate verwenden, Zeit zu verschwenden. Um es nur in Kombination mit Vitamin D zu verdauen Übrigens ist es nicht notwendig, um Pillen in der Apotheke kaufen. Genug, um, trocken und Pfund Eierschalen zu waschen. Halten Sie sie am besten im Kühlschrank und einen Teelöffel täglich. Ein Vitamin D kann in der Apotheke zu finden. Im Prinzip ist dies ein gewöhnlicher Fischöl.
Aber wenn das Problem liegt tiefer? Eine der häufigsten Ursachen von Trennnagel aggressive Einwirkung äußerer Bedingungen. Jede Hausaufgaben beinhaltet die Verwendung von Detergenzien. Und wenn Sie mit der Wäsche sind nicht zu oft Last selbst haben das schmutzige Geschirr, jeden Tag gewaschen werden. Und das bedeutet, soll stark getrocknete Nagel und führen zu unangenehmen Folgen. Um die Nägel gesundes Aussehen zurückzugeben, verwenden während der Hausaufgaben Gummihandschuhe.
Peeling Nägel können häufige Lackauftrag. Er ist nicht in irgendeiner Weise nützlich für Nägel, schon weil er blockiert den Zutritt von Sauerstoff. Daher einmal pro Woche lassen Sie Ihre Nägel zu bleiben.
Verringerte Immunität, schlechte Durchblutung, Dauerstress, sowie für die Darstellung der Nägel. Sie reagieren auf die Prozesse, die in Ihrem Körper auftreten: Änderungen der hormonellen Hintergrund, Antibiotika, um die Menge der Giftstoffe zu erhöhen. In diesem Fall müssen Sie zuerst die Gesundheit zu übernehmen. Solange Sie die Ursache nicht finden, kämpfen brüchige Nägel sinnlos. Nach und nach, wie das Problem gelöst ist, und die Nägel zu starten, um die Gesundheit, die ein normales Aussehen wieder herzustellen.