Wenn Sie bereits mit entzündlichen Erkrankungen der Mundhöhle anfangen (Karies, Parodontitis) können Eichenrinde zu brauen. Zeit Infusion auf 30 Minuten erhöht werden. Das Spülen kann mit handelsüblichen Putzen ohne Zahnpasta Pinsel so Infusionen getaucht abgewechselt werden. Zähneputzen sollte mindestens 5 Minuten, versuchen zu reinigen und ein besonderes Augenmerk auf jedes Zahnputzbewegung sollte nur senkrecht sein zu zahlen.
Einmal in der Woche können eine Maske für die Zähne und das Zahnfleisch zu machen. Sollte geschreddert Blätter und Blüten von Linde zu brauen, gekühlt Auskochen ablaufen kann und Getreidegräser auf dem Gebiet des Zahnfleisches setzen, sanft massieren Sie den Finger, lassen Sie das Essen für ein paar Minuten. Kühle Extrakt kann den Mund ausspülen. Eine solche Behandlung von Zahnstein Ihre Zähne in gutem Zustand, wird eine ausgezeichnete Vorbeugung von Entzündungskrankheiten des Zahnfleisches können.
Zitrone und Rettich - Produkte, die das Erscheinungsbild von Plaque auf den Zähnen zu vermeiden. Bei Menschen mit diesen Lebensmitteln in der Ernährung, mindestens einmal pro Woche, wird Zahnstein gebildet.
Die Verwendung von Birkensaft im Frühling hilft, die Bildung von Zahnstein zu verhindern. Dekokt von Zweigen und Knospen der Birke hat ähnliche Wirkungen, deshalb ist es bei der Behandlung von Krankheiten empfohlen.
Nun nutzt kaum jemand Zahnpulver, weil sie glauben, es ist nicht wirksam, und es ist irreführend. Das Schleifpulver Partikel - die beste mechanische Entfernung von Zahnstein und Plaque vorhanden. Mit ihm mehrmals im Monat gerechtfertigt.
Die gründliche Reinigung der Zähne - der Schlüssel für die Gesundheit der Mundhöhle. Bewegung sollte "vymetatelnye" vertikal. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens 5 Minuten. Am Morgen besser, es nach dem Frühstück zu tun, und nicht vorher.