Übermäßiges Schwitzen - fast eine Krankheit ... "verstecken", es ist sehr schwierig, und außerdem sei daran erinnert, dass jede Krankheit, die zu verbergen versuchen, machen kann sich zur falschen Zeit auf unerwartete Weise zu spüren. Gereizte Haut unter den Armen, der Pilz an den Füßen, usw. - Höchstwahrscheinlich wird es eine extrem unangenehm "Ergänzungen" sein Mögliche Ärger. Daher ist es notwendig, das Schwitzen zu behandeln!
In der heißen Jahreszeit aufgeben heißen und würzigen Speisen. Auch, denken Sie daran, dass die verbesserte Schwitzen beitragen Kaffee und alkoholische Getränke. Essen Sie so wenig Zucker wie möglich zu ersetzen, mit Honig. Essen Sie 4-5 mal am Tag nach und nach. Wenn übermäßiges Schwitzen kann mit Dysbiose in Verbindung gebracht werden, essen mehr Gemüse, Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und Getreide und Milchprodukte und weniger Fleisch.
Es ist notwendig, reines Wasser ohne Kohlensäure trinken, können Sie mit Honig und Zitrone. Hilfe und Kräutertee mit Minze, Melisse, Salbei, Brennnessel, Blätter, Heidelbeeren, Erbsen und Bohnen-Blatt oder Kapuzinerkresse.
Erworbene Deodorant wird nicht helfen. Way out - bequeme Kleidung aus natürlichen Materialien und "natürliche Antitranspirantien", die Sie selbst vorzubereiten. Der einfachste Weg - ein paar Tropfen ätherisches Öl von Teebaum, Salbei, Lavendel oder Rosen einen halben Liter Wasser. Gießen Sie die Flüssigkeit in einen Behälter mit einer Düsenspray, vor Gebrauch schütteln und Nieselregen auf der Haut. Männer werden auch ermutigt, das ätherische Öl der Bergamotte mit ein wenig Zitronenöl, Kiefer oder Sandelholz verwenden. Es gibt noch andere Rezepte - Extrakte aus Schachtelhalm mit Calendula, Kamille Apotheke, geschreddert Eichenrinde, usw.
Von übermäßiges Schwitzen kann mit Hilfe von Kräuterbäder (ganze Körper oder nur die Beine) beseitigt werden. Die effektivsten Zutaten - Pfefferminze, Brennnessel, Salbei, Kamillenblüten, Lindenblüten, zerkleinert Erlenzapfen, Weide und Eichenrinde.
Verursacht schwere Schwitzen können Hormonstörungen, Erkrankungen des Nasenrachenraum und bronchopulmonalen Systems, Erkrankungen des Herzens sein. Deshalb, wenn die oben genannten Methoden sind wenig hilfreich, ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen.