Morgen-Dusche ist eine gute Möglichkeit, den Tag zu beginnen. Er trägt nicht nur hygienische Funktion, erfrischt und strafft die Haut, sättigt sie mit Feuchtigkeit. Im Sommer werden einige Leute beginnen, eine Dusche zweimal am Abend statt. Dies ist die richtige Entscheidung, denn in einer warmen Umgebung Mikroorganismen beginnen schneller zu vermehren, und Schweiß und Staub nur zur Bildung von verstopften Poren und Akne beitragen.
Für eine gründliche Reinigung wird empfohlen, Peelings und Peelings verwenden, helfen sie, sanftes Peeling die Haut und entfernen abgestorbene Hautschüppchen. Darüber hinaus bieten Mikro-Peeling Partikel, die dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern. Die gut gereinigte Haut besser und gleichmäßige Bräune Bär und stark vereinfacht den Prozess der Haarentfernung. Es sei daran erinnert, daß im Sommer die Haut dehydratisiert schnell, so dass nach Wasserbehandlung ist es notwendig, den Mager Lotion oder Emulsion zu befeuchten.
Neben der Reinigung und Befeuchtung benötigt Sommer Hautschutz. Ultraviolette Strahlung provoziert Hautalterung und können Verbrennungen und Rötungen führen. Moderne Einrichtungen mit einem Lichtschutzfaktor (SPF) gibt es in verschiedenen Formeln: Es ist eine Creme, Lotion, kompakten Sticks, Öle und andere. Sie sind mit einem Lichtschutzfaktor von 2 bis 50. Die Wahl der Bildschirm von der Sonne, sollten Sie auf dem Etikett auf der Verpackung zu zahlen. Mittel sollten Strahlung vom Typ A und B zu reflektieren, sollte dies die Marke von UVA- und UVB sein. Mittel mit Vitamin E in der Zusammensetzung wird eine positive Wirkung auf die Haut haben, weiter zu nähren, aber Alkohol - eine unerwünschte Komponente, kann es zu trocknen.
40, 45, 50, wie - hellhäutige Menschen, Mittel aus der größten SPF verwenden müssen sie ein paar Minuten in der Sonne verbringen, nur ohne Schutz zu verbrennen. Wenn die Haut ist schon ziemlich braungebrannt und daran gewöhnt, die Sonne kann der Faktor auf 30 Personen mit mittlerer Hautton reduziert werden kann beginnen Sonnenbaden mit einem Lichtschutzfaktor von 30, und dann ist es in den am wenigsten zu ersetzen. Swarthy sind weniger anfällig gegenüber der Sonne Haut, kann aber auch von den aktiven Strahlen zu verbrennen, so dass sie müssen noch Werkzeuge mit einem kleinen Faktor zu verwenden.
Es sei daran erinnert, dass Sonnenschutzmittel sollten im Voraus für 20-30 Minuten vor dem Sonnenbad aufgetragen werden, so dass sie Zeit zu absorbieren und Vollschutz hatte.
Nützliche im Sommer zu tragen Spray mit Thermalwasser. Dank mikroraspryskivaniyu können Sie zu jeder beliebigen Zeit zu verwenden. Wasser aus Heil termoistochnikov erfrischen die Haut, spendet Feuchtigkeit und nähren Nährstoffe. Bei Entzündungen oder gewickelt, wird sie um ihre Heilung beitragen.
Nach dem Sonnenbad beruhigen geröteten Körper helfen Spezialwerkzeuge, haben sie oft einen kühlenden Effekt, Make-up für den Mangel an Feuchtigkeit in der Haut, aber auch fix die resultierende pro Tag tan.