In Bezug auf die Wasseraufbereitung, sollten Sie vermeiden, heiße Bäder, wie es wäscht die natürliche Schicht von Talg. Die beste Option für den Winter - nehmen eine warme Dusche von Licht. Dies wird helfen, Ihre Haut, Feuchtigkeit zu behalten, damit er braucht.
Übertreiben Sie es mit der Feuchtigkeit der Haut im Winter ist einfach unmöglich. Es ist unter Stress und auf der Straße, und in einer warmen Wohnung, und ein klimatisiertes Büro. Daher zunächst einmal müssen Sie über eine Vielzahl von Feuchtigkeitscremes einzudecken. Ausgezeichnete Variante - Lotion oder Creme, die sowohl Vitamin E, Aloe und Glycerin. Vitamin E und Glycerin zu helfen, halten die Feuchtigkeit in den tieferen Schichten der Epidermis, und Aloe lindern Reizungen, regt die Durchblutung, beruhigen die Haut und helfen, Giftstoffe loszuwerden.
Eine großartige Option würde feuchtigkeitsspendende Serum, auch in seiner Zusammensetzung Algen. Sie sind reich an Beta-Carotin, Provitamin, omega-3-Fettsäuren und Aminosäuren. Ein solches Serum positive Beeinflussung der unteren Schichten der Haut.
Im Winter, vergessen Sie nicht über die Verwendung von kosmetischen Produkten auf der Grundlage solcher Öle wie Olivenöl, Jojobaöl, Wildrosenöl, Nachtkerze, Avocado, Traubenkernöl. Die Funktion dieser Öle in Zusatz zu Lebensmitteln, und eine Feuchtigkeitssperre.
Vergessen Sie nicht, dass eine sehr große Auswirkung auf die Haut und sorgt für Ihre Ernährung. Der Körper braucht Feuchtigkeit im Inneren als auch außerhalb. Im Winter müssen Sie so viel von der Flüssigkeit zu verwenden. Um die Elastizität der Haut, auch unter dem Einfluss von negativen Faktoren halten sollte pro Tag bis zwei Liter Wasser zu trinken.
Bei winterlichen Bedingungen besser, den Vorzug zu geben, grüner Tee. Es schützt die Haut vor UV-Strahlung, Stress, und ist reich an Antioxidantien. Vergessen Sie nicht über die Obst und Gemüse, sowie Produkte, gesättigten Fettsäuren Omega-6 und Omega-3. Dies sind die Muttern, Thunfisch, Makrele, Lachs.