Kommend in das Wochenende auf der Hütte, so ist es wichtig, Ihren Urlaub zu organisieren dürfen nicht in einen "zweiten Job" gemacht. Wenn Sie sich die Gelegenheit, sich zu entspannen und zumindest ein paar Stunden allein mit sich selbst verbringen zu nehmen, wird Ihr Körper Müdigkeit ansammeln und schließlich nicht mehr funktionieren wie ein Uhrwerk.
Für die richtige Erholung brauchen, um einen speziellen Modus des Tages zu entwickeln. Zum Beispiel in das Land kommen am Freitagabend. Wenn möglich, nicht vernachlässigen, seitdem es ist eine Chance, gut zu schlafen nicht eine, sondern zwei Morgen hintereinander. Erstens, natürlich, alle Attribute eines lang erwartete Sitzung: Küsse, Umarmungen, Kinder Schreie der Freude, Tränen des Glücks der Eltern oder Großeltern. Dann Fragen wie "was Ihr mir gebracht? "- Von der ersten und" Warum sind so viele, wir haben alles! "- Von der zweiten.
Abendstunden, als die Nachricht von beiden Seiten bereits angekündigt, ist es Zeit, um ruhig mit einer Tasse grünem Tee, zu sitzen, um die zugegeben werden, "Geheimnis" meine Mutter oder Großmutter Gras und gibt dem Getränk wie eine ungewöhnliche, aber angenehmen und vertrauten Geschmack aus der Kindheit.
Familien Teezeit, um den Tisch versammeln seit mehreren Generationen von der Sicht der Psychologen gilt als der beste Weg, um von der Arbeit Probleme zu entspannen. Versuchen Sie diesen Tag, um für 1-2 Stunden früher, als sie im Alltag zu tun schlafen. Und am Morgen - aufstehen, zur gleichen Zeit später. Auch wenn Sie aufwachen - im Bett liegen, zum Beispiel, mit dem Kind zu basteln.
Die erste Hälfte des Samstag besser widmen Wanderung zum See oder in den Wäldern. Lassen Sie das Wasser noch kalt ist, als Option - nicht die Jahreszeit für Pilze, sondern auch für unsere müden Organismen wird es noch eine echte Heilung. Und wenn Umweltbedingungen günstig sind, dann schwimmen, sonnenbaden oder Pilze sammeln für Spaß, ist am Samstagmorgen zur Entspannung.
Nach der Rückkehr von einem Spaziergang, vergessen Sie nicht, älteren Verwandten mit Abendessen kochen helfen. Denken Sie daran, dass sie, wie Sie benötigen, um ausgegeben zu werden. Nicht unbedingt vorbereiten Pickles. Die richtige Organisation der Freizeit auf dem Land ist es nicht erforderlich langes Stehen am Herd. Lassen Sie das Gerät am Nachmittag Abwasch, und dann ein oder zwei Stunden kann ein Nickerchen zu machen. Die zweite Hälfte des Samstag können, um Spiele mit dem Kind widmen. Am Abend - wenn Sie klare schönen Tages stand - noch einmal auf den See.
Sonntag zeigt, dass Sie nicht zu Gast sind - ist es Zeit, mit der Hausarbeit helfen. Planen Sie Ihre Ernährung für eine Woche, beraten Eltern und andere Fragen rund um die Ausbildung Ihres Kindes. Dann senden Sie die älteren Verwandten und schwimmen (sie werden widerstehen, aber zeigen, Persistenz).
Wenn es notwendig ist - nicht reinigen, waschen Sie die Kleidung der Kinder. Zusammen mit dem Baby, bereiten das Mittagessen -, die überraschen und Großeltern, wieder in den See! Nach dem Mittagessen ein Nickerchen und gehen in die Stadt, bevor es dunkel. Es ist ratsam, nicht später als 06.07 Uhr nach Hause kommen, um in der Lage, ohne die Hektik für die Arbeitswoche vorzubereiten.