Sie sollten bejahende Verben verwenden. Fragen Sie sich: "Was willst du? ". Sie können sagen: "Ich will nicht, hier zu leben." Eine andere Antwort - "Ich möchte, sich zu bewegen ..." - und ein Hinweis auf die Orte, die Sie immer geträumt haben. Im ersten Fall, nimmt das Gehirn negative Formulierung als Anlass zum Handeln. Einige Psychologen sagen, dass die Installation auf der negativen erscheinen in der Kindheit, wenn die Eltern sagen, zum Beispiel, "keinen Lärm machen," und man das Gegenteil getan. Und Athleten verpassen, wenn der Trainer sagt ihnen: "einen Fehler nicht machen! "(Unterbewusstsein konzentriert sich auf dieses" no "und Proteste) ...
Fragen Sie sich diese Fragen: "Was will ich erreichen? Was ist mein Ziel? Was muss ich ändern? ".
Beschreiben Sie ein Ziel, was die Gefühle, die Sie, wenn das Ziel erreicht ist. Geben Sie vor Ihrem Unterbewusstsein an, dass Sie bereits erzielten Ergebnisse. Um es einfacher, sich zu motivieren, zunächst daran erinnern, etwas Schönes aus der Vergangenheit, und dann müssen Sie sie für die Zukunft. Was Sie sehen, hören, fühlen?
Setzen Sie sich Ziele angemessen, entsprechend des Problems auf eigene Faust. Scheduling Ziel zählen in erster Linie auf sich selbst; anderen helfen, Sekundär. Sollte als nur die Ziele, die Sie in der Lage zu kontrollieren, die den Prozess steuern werden. Sie sollten Ihre persönlichen Interessen und Fähigkeiten entsprechen.
Wählen hehren Ziele, die in ihnen mühelos eingebettet sind. Der Wert des Ergebnisses ist nicht wichtig für andere. Die Hauptsache - das Ziel ist von großer Bedeutung für Sie. Analysieren Sie, was Sie das Ziel zu erreichen, sei es Ihre Einstellung und Einstellung zum Leben.
Beeilen Sie sich nicht, um die Risiken und Folgen des abschließenden Ergebnisses selbst zu beurteilen. Versuchen Sie, die möglichen Verluste und Opfer zu sehen. Stellen Sie sich zwei Skalen: nicht "überwältigen" Hat Ihre Verluste Akquisition?