Wie zu Mitessern zu vermeiden
Es gibt nichts Schöneres im Sommer, wenn sie müde von Kälte und Mangel an Vitaminen der Körper entspannt und an Dynamik gewinnt. Zu dieser Zeit wird die Haut Ruhe und immer die Gebühr von der Sonnenwärme und Energie. Aber Wärme verschmutzten Gesicht mehrmals schneller als im Winter, und das stört die Haut, um Wertstoffe zu erhalten.
Bei heißem Wetter die Hautoberfläche muss hart arbeiten, um den Körper zu kühlen und befreien sie von Stoffwechselprodukten. Haut verhindern die normale Atmung Staub und Schmutz, der, um sie nicht in die Poren verstopfen. Vor allem geht Haut anfällig für Fettgehalt. Erhöhte Fettigkeit und geschlossenen Poren verursachen Akne, Mitesser und andere Beschwerden.
Verhindern, dass diese Phänomene ist schwierig, aber nicht unmöglich. Hier sind ein paar Tipps, um Ihre Haut zu helfen.
Waschen Sie Ihr Gesicht richtig
Sommerhaut sollte mehr als zu jeder anderen Zeit des Jahres oft gereinigt werden, ist es wichtig, nicht zu entfetten, und einfach zu reinigen und zu desinfizieren. Wenn Ihre Haut Mitteilungen mehr Fett, als notwendig ist, und leuchtet ständig, Sie Waschen mit warmem Wasser und Glycerin oder Schwefel Seife zweimal täglich konfrontiert.
Nützliche Gel zum Waschen, Reiben in die Haut eine spezielle weiche Bürste für zwei Minuten. Dies hilft, tief reinigen die Poren. Nach dem Waschen, wischen Sie die Haut mit Zitronensaft oder Lotion mit Zitronensäure oder Milchsäure. Am Ende des Verfahrens, vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht mit kaltem Wasser abspülen.
Entfernen Sie die Entzündung
Wenn die Haut von überschüssigem Fett oder geschlossenen Poren entzündet, wird es helfen, die alkoholhaltige Lotion oder Tonikum. Er reinigt die Problemzonen im Gesicht, und wenn es Salicylsäure enthält, dann schnell Akne zu beseitigen, macht die Haut weich und geschmeidig.
Gute beruhigende Wirkung verleiht wischte das Gesicht mit Eiswürfeln in den Morgen und Abend. Man kann nicht einfach einfrieren das Wasser und Brühe gegeben alle Pflanzen, die reinigt und trocknet die Haut.
Saubere Poren
Mitesser und Talg-Stecker Sie Abblätterungsmittel müssen beseitigen. Peeling-Gels und Peelings, die kleinen Pellets enthalten, schonend und schnell zu reinigen die Poren. Sie werden am besten am Abend nach dem Abschminken und Waschen angewendet.
Viele Reinigungsmittel enthalten entzündungshemmende Komponenten (Kamille, Brennnessel, etc.), die, wenn sie gerieben verhindern, dass Akne und ihnen helfen, zu heilen. Einmal in der Woche, können Sie das Gesicht Schlamm-Maske Behandlung - sie gleichzeitig reinigt die Haut, normalisiert die Talgdrüsen, entfernt abgestorbene Zellen und glättet Falten.
Wählen Sie Kosmetik
In heißen staubigen Wetter nicht verwenden können ölige Kosmetika, die weiter verstopft die Poren und verhindert, dass die Haut atmen. Auf eine kleinere Straße Staub sich auf dem Gesicht, verwenden Sie einfach Hydrogele statt Make-up Basis. Noch besser, wenn seiner Gründung geprägt ölfrei (kein Fett), ist es nicht tief eindringen in die Poren auf der Oberfläche verbleibenden des Gesichts. Alle Kosmetikprodukte für den Sommer sollten Substanzen, die die Aktivität der Talgdrüsen zu unterdrücken, enthält, dann wird die Haut nicht mehr glänzen und glitzern in der Sonne.
Die Hauptsache - die Macht
Wie bei jedem Problem mit der Außenseite, ist der Grund, oft im Körper versteckt. Wenn auch Sie fettige Haut haben, höchstwahrscheinlich Sie lieben würzig und fettige Lebensmittel, geräucherte und gebratene Speisen, Gebäck und Gurken mit der Marinade. Fügen Sie in Ihrer Diät mehr fettarme und fetthaltigen Lebensmitteln (frisches Gemüse, Kräutern, Joghurt und Hüttenkäse). , Um Tierfutter verzichten ist jedoch nicht wert - ein Protein essentiell für normales Wachstum und Erneuerung der Hautzellen. Auf der anderen Seite, ohne das Menü zu würzig und gebratene, werden Sie Verbesserungen als Person, und die ganze Figur bemerken.
Nähern Sie sich dem Problem der Fettschmutz und dann müssen Anlage: nur durch die Kombination von internen und externen Verfahren, werden Sie sehr gute Ergebnisse zu erzielen. Dann leuchten oder plötzlich Pickel machen Ihren Urlaub nicht verderben, weil sie einfach nicht. Stattdessen werden Sie in den Spiegel eine schöne und gesunde Haut, die viele beneiden würde sehen.
Olga Safonow