Wie lernt man, für die Hautpflege

Gute Ernährung, Bewegung, Spaziergang an der frischen Luft - all dies wirkt sich positiv auf das Aussehen. Aber um schön und jung zu bleiben, ist dies nicht genug. Es kommt eine Zeit, wenn Sie zu helfen, Ihre Haut ihre Weichheit und Elastizität zu erhalten müssen. Um dies zu tun, müssen Sie lernen, wie man richtig kümmern sich um sie.

Bestimmen Sie zuerst Ihren Hauttyp. Er bestimmt das ganze System der Versorgung, die Auswahl geeigneter Kosmetika. Es gibt vier Arten der Haut: trockene, fettige, normale und Misch.

Gewiss, der glückliche Besitzer einer normalen Haut haben weniger Probleme. Es ist glatt, elastisch, darauf gibt es keine erweiterten Poren, schwarze Flecken, nicht fettig. Aber solche Leute sind wenige. Trockene Haut ist sehr schön, vor allem in seiner Jugend, aber es verblasst schnell, ohne die entsprechende Pflege.

Fettige Haut widersteht all die negativen externen Faktoren, sie bleibt länger jung, aber sieht nicht sehr schön. Nur die richtige Pflege kann es sauber und gesund zu machen. Kombination Hauttyp erfordert auch besondere Pflege.

Universal-Kosmetik für alle Hauttypen, ist nicht immer das Richtige für Sie, egal wie gut sie auch sein mag. Das wichtigste Mittel der Pflege sind Mittel zur Reinigung, Tonisierung und feuchtigkeitsspendende Macht. Sie müssen ein flüssiges Make-up Entferner, Gele, Schäume oder Milch Reinigungsmittel, Peeling, Toner, Gesichtscreme und Augenmasken sein.

Einmal in der Woche, reinigen Sie das Gesicht, pflegende und feuchtigkeitsspendende Masken können 2-3 mal pro Woche durchgeführt werden. Verwenden notwendigerweise Tag- und Nachtcremes, sie haben unterschiedliche Funktionen. Darüber hinaus kaufen ein Tagescreme mit UV-Schutz, auch wenn Sie nicht in den Urlaub in heißen Ländern oder in den Bergen sind. Es wird Ihre Haut von der frühen Zerfall schützen.

Zu wollen, Falten zu gewinnen, nicht kaufen, bioaktive Cremes vor der Zeit. Vierzig Jahre nur hilft der Haut, sich auf ihre eigenen zu erholen, nicht zusätzliche Stimulanzien müssen. Daher die Wahl einer Creme, beziehen sich nicht nur auf die Art der Haut, sondern auch Zeit.

Nie ins Bett gehen, nicht reinigen Sie das Gesicht, egal wie Sie müde sind, sollten Make-up zu entfernen. Immer genug Schlaf bekommen, schlaflose Nächte, beeinflussen den Zustand der Haut die meisten negativ. Sie nicht nervös, stress Haut altert schneller. Das Rauchen aufzugeben und Zigaretten.

Üben Sie nicht nur ständig Pflege für Ihre Haut zu Hause, sondern auch Beauty-Salons besuchen. Besonders nützlich professionelle Reinigung die Personen, die zu Hause. Mit zunehmendem Alter wird die Anzahl der Vorgänge erweitert werden. Mit dreißig Beginn Übungen für das Gesicht, Massagen, nach vierzig müssen möglicherweise Botox-Injektionen oder Mesotherapie tun.

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