Natürlich will niemand den warmen Ländern zu verlassen, wieder aufstehen jeden Morgen Weckruf und führen Sie für das Büro. Aber Sie müssen zum Schluss, dass alles ist nicht gut hinten kommen: für das nächste Jahr, können Sie eine neue Reise zu planen, und an diesem Wochenende, die Sie für ein Spa zu Hause aus erledigen können.
Dazu muss nur ein Bad bereiten mit aromatischen Salze sind eine ruhige und angenehme Musik, an den Rändern der Badewanne gesetzt und genießen Kerzen, Erinnern gut angelegt Urlaubszeit.
Schauen Sie sich die Broschüren und träumen wie es weiter gehen wieder auf Reisen im nächsten Jahr.
Plan auch mit Freunden wandern in einem Cafe, wo man sie am interessantesten und unglaubliche sagen, was dir passiert ist. Zeigen interessante Bilder, denken Sie daran eine gute Zeit, und Sie werden sicherlich etwas weniger öde geworden.
Sie können auch für eine Massage oder eine Beauty-Salon zu gehen, zum Solarium gehen oder im Pool schwimmen. Die Hauptsache, sollten Sie versuchen, von den Gedanken, die hoffnungslosen Arbeitstage kommen weg. Versuchen Sie, die freudige Emotionen des Reisens zu erweitern.
Planen Sie für zwei oder drei Tage nach Hause zurückzukehren, bevor sie zur Arbeit, zu verwenden, um aufzuwachen Wecker, geben Sie den gewünschten Modus des Tages zu bekommen.
Bei der Arbeit, versuchen Sie nicht, die ganze Verzögerung von Fällen an einem Tag zu erfüllen. Um begonnen zu erhalten ist, um nur die wichtigsten zu tun. Der ganze Rest sind in der nächsten Woche oder zwei verteilt. Nach und nach in den Lauf der Dinge und Probleme am Arbeitsplatz geben.
Fragen Sie Kollegen, Sie über die neuesten Management-Anforderungen oder Pläne für das Unternehmen zu beraten.
Machen Sie eine Pause von der Arbeit jede Stunde oder zwei. Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, an die frische Luft zu bekommen und genießen Sie die Strahlen.
Am frühen Abend zu gehen um sich zu entspannen, um nicht zu Stress am Morgen auf einem Wecker erleben. Oft Obst und Gemüse essen, um das Immunsystem zu stärken.
Nach und nach werden Sie wieder zu einer strikten Tagesablauf zu gewöhnen, und Ihre Leistung zu erhöhen.