Psychologen empfehlen, zunächst einmal, sich selbst, ihre Wünsche, Ängste und Zweifel verstehen. Um dies zu tun, nehmen Sie ein Blatt Papier in zwei Teile teilen und angelegt auf der linken Seite alle Probleme beunruhigt dich in letzter Zeit. Rechts sollten alle Vorteile der Ihre aktuelle Situation zu schreiben.
Vielleicht auf den ersten Sie nicht in den Sinn kommen. Aber denken Sie ein wenig, versuchen Sie die Situation aus der Perspektive eines Außenstehenden zu suchen. Erstens starben alle am Leben, niemand, so dass nichts passiert ist irreparabel. In den Jahren der Ehe Sie wertvolle Erfahrungen gesammelt haben, werden eine gute Hausfrau, um alle Feinheiten der familiären Beziehungen kennen. Jetzt werden Sie viel klüger und selektiver in Beziehungen mit Männern, weil Sie genau wissen, was Sie von ihnen wollen.
Nach positiven Punkte Rekord Freiheit von Verantwortung Frau bei der Hausarbeit. Jetzt müssen Sie nicht jeden Tag zum Mittag- und Abendessen aus drei Gerichte zu kochen, Bügeln von Hemden in den Morgen und kaufen Socken. Zeit zur freien Verfügung, können Sie sinnvoll zu verbringen auf einen Favoriten: gehen Sie zu einem Kaffee mit Freunden, nehmen Sie den Fitness-Club oder einfach einmal liegen auf der Couch mit einem Buch.
Überlegen Sie, wie viele Möglichkeiten in Ihrem Leben erscheinen. Am Morgen wird niemand das Bad zu nehmen. Sie müssen nicht für den Mann absichtlich auf den Computer warten, ein paar Briefe zu schreiben, und am Abend werden Sie nicht vor dem Fernseher in der Küche, wenn die Gläubigen in den Raum ist ein Fan von Ihrem Lieblings-Team.
Erinnerung an all die positiven Aspekte der Scheidung wieder einen Blick auf die Halbblatt Probleme. Höchstwahrscheinlich werden sie euch jetzt nicht so komplex oder unlösbar.